新媽媽如何開奶讓寶寶吃上珍貴初乳
產婦第一次分泌的乳汁叫做初乳,初乳是極為珍貴的,想要讓寶寶能吃上珍貴的初乳,趕緊來學學新媽媽如何開奶。
什麼是初乳
根據產後的不同時期,乳汁分為初乳、過渡乳和成熟乳,初乳是產後7日內的的母乳,而產後8-15日的母乳則被稱為過渡乳,而產後15日的母乳則稱為成熟乳。
初乳的成分及優點
初乳的產色較淡,而且稀薄,全脂肪及乳糖較小,但含有非常豐富的蛋白質,特別是含有免疫作用的球蛋白及乳鐵蛋白。
初乳含有抵抗多種疾病的抗體、補體、吞噬細胞、微量元素、噬菌酶、免疫球蛋白,可保護新生兒免受感染性疾病的發生,初乳中還含有保護腸道黏膜,可有效防止新生兒的腸道疾病。
初乳的營養極為豐富,可為新生兒提供極之珍貴的營養物質,初乳還可以刺激腸道的蠕動,促進胎便的排除,減輕新生兒生理性黃疸,所以,新媽們一定要珍惜,造成不要丟棄。
開奶的最佳時間
順產的新媽,最佳的開奶時間是生產後半小時,以後每隔3-4小時餵奶一次,每次15分鐘。
剖腹產的新媽,可稍微推遲開奶的時間,在將輸尿管撤離後,在1-2小時內進行開奶。
開奶的技巧
1、樹立母乳餵養的信心
很多新媽們都不相信自己的乳汁可餵飽寶寶,其實,無論乳房大小都可製造出足夠的奶水餵養寶寶,所以,新媽們應樹立母乳餵養的信心。
2、遲早吸吮
嬰兒的吸吮反射通常在出生一小時內最強,所以,在產後半小時開始餵乳,最晚也不能超過6小時,即使剛開始沒有乳汁,也要給寶寶吸吮,這樣可促進乳汁的分泌。
3、避免乳頭受傷
剛開奶的媽媽,奶量不多,而且乳頭嬌嫩,容易被寶寶吸破了乳頭,為了避免乳頭受傷,給寶寶餵奶時,應含住乳暈吸吮而不中僅僅含住乳頭,並控制好單側的吸吮時間,如果乳頭受傷,可將乳汁擠出來喂寶寶。
4、暢通乳管,經常排空防止奶脹
新媽在開奶時,乳管還沒有通,可通過按摩促進乳管的暢通,剛分娩不要食用補水,等奶管通後,再進食一些營養湯。
5、按需哺乳
在哺乳期間,最好母嬰同處一室,可隨時進行哺乳,寶寶想吃時就要進行哺乳,而且寶寶在吸吮乳汁時,會不時看着媽媽的臉龐,並享受媽媽的肌膚之親。
按照上面的開奶技巧,即可及早讓寶寶吃到珍貴的初乳。
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