美容精油的6種常用使用方法
導讀:很多女性都喜歡用精油美容,那美容精油的使用方法有哪些呢?下面就讓小編爲大家詳細介紹下吧。
精油的美容功效多多,有很好的護膚作用,接下來我們就看看美容精油的使用方法。
美容精油的功效
精油是由植物提取,以遊離態的形式含在植物的花、莖、葉、果、根、種子、樹皮或樹幹中,它具備調節溫度和預防疾病的保護功能,能舒心養顏,放鬆減壓。
美容精油使用方法
1、蒸薰法
把清水倒進香薰爐的盛水器中,加入5-6滴精油,燃點蠟燭放置在香薰爐內,待熱力使水中精油慢慢釋放出來,調配不同的精油滴入香薰爐中,可得到不同的效果,有助於製造不同的氣氛。
2、吸入法
把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中,選擇1-3種精油滴在熱水裏,不超過六滴,將精油充分攪勻後,用大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋,用口、鼻交替呼吸,維持5-10分鐘,薰衣草2滴+薄荷2滴可治療感冒。
3、按摩法
把2—3種,總數爲3滴的單方精油稀釋於3—4毫升的植物按摩油中,作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩,最好在剛洗完澡,趁着身體微溼時效果最好,可以消除疲勞,幫助睡眠。
注意:使用精油按摩,必須使用稀釋過的精油,以免對肌膚造成過敏。
猜你喜歡:美人兒教你怎麼用薰衣草精油
4、香薰漱口法
將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻,嗽喉10秒鐘,然後吐出,重複至整杯水用完,每天香薰漱口,可保持口氣清新,保護牙齒,減少喉炎。
常用精油:茶樹,薰衣草,薄荷,牙痛時,把肉桂一滴,不需稀釋,直接用棉籤點在牙痛部位,即可緩解牙痛。
5、按敷法:冷敷或者熱敷
把3—6滴芳香精油加入冷水或熱水中,均勻攪動後,浸入一塊毛巾,再把毛巾擰乾,敷在面上,並用雙手輕輕按壓,使帶有精華油的水分能儘量滲入面板內,重複以上步驟5—10次。
身體部位按敷時,水和精油的比例約爲200ml冷水或熱水兌5滴精油,面部則只用1滴精油即可。
冷敷可以緩解、鎮定、安撫,熱敷可以排毒、促進血液循環。
常用精油:薰衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。
6、噴灑法
把精油加在蒸餾水中,比例是10滴油兌10毫升水,放入噴霧瓶內,需要用的時候噴灑,可以用在牀上、衣服上、傢俱上、寵物的身上、書櫥上、地毯上,起到消毒除臭,改善生活環境的作用。
常用精油:迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等。
不同的精油使用方法不同,得到的效果也不一樣,各位美眉可以根據需要進行選擇使用。
-
怎麼瘦下來
導讀:這是生育性肥胖。許多生產完後,常有“瘦不下”的困擾,其主要原因是因爲妊娠引起的內分泌改變,使身體的脂肪代謝失去了平衡,此原因所引起的肥胖,醫學上稱爲生育性肥胖,其防禦方法如下:生理的營養攝取:產後不要迷信傳統雞、鴨、肉、蛋等動物性蛋白質的單一攝取,而應注...
-
怎麼快速消除吻痕?冰敷或熱敷都OK
導讀:吻痕是由於皮下微血管在遇到強大吸力下的破裂出血,常發生在在脖子,這部位面板比較薄,會留下明顯痕跡,看看吻痕形成的原因有什麼,怎麼快速消除。吻痕應該怎麼快速消除,可採用熱毛巾敷一直敷,毛巾變冷了就放進熱水擰乾,重複敷幾次,採用冰袋或者冰的勺子敷在吻痕,也能消...
-
怎樣防止冬天生凍瘡 冬天生凍瘡的朋友快來看!
導讀:寒冷的冬天容易生凍瘡,怎樣防止冬天生凍瘡?這真是讓人頭疼吶!下面一一爲你介紹。不知不覺中,很多愛美的美眉都生了凍瘡,不僅影響美觀,還總是很癢很難受,怎麼辦呢?下面本站Reiko就跟大家介紹一下冬天怎樣防止凍瘡以及治療凍瘡的方法,一起來看看吧。什麼是凍瘡?凍瘡是...
-
讓你肌膚水嫩光彩的一些美容護膚細節
導讀:讓你肌膚水嫩光彩的一些美容護膚細節水嫩光彩是每個女人夢寐以求的,因爲面板乾燥的沒有精神,而且好像有點老。“那些面板乾燥的女人,會很明顯地感到她們的膚色沒有光澤,整個人看起來也會沒有精神,要比實際年齡老很多。即使再光鮮的連衣裙,也照亮不起來!”——MR.M...