教你怎样保养脚底和脚趾,对付脚底脱皮,掉皮
导读:教你怎样保养脚底和脚趾,对付脚底脱皮,掉皮
脚底和脚趾的保养护理是非常重要,因为这两个部位最容易出现毛病。我们经常都会有这样的体会,长时间穿高跟鞋走路后,脚心很快变得酸痛难忍,因此,放松是第一要义。最简单的方法是把你的脚放进加入海盐的温水里浸泡几分钟,然后,用手轻轻地按摩脚底、脚趾缝。温水刺激神经,使脚底的毛孔张开,这时,你懒懒地闭上眼睛,什么都不要想,可令脚心最大限度的放松。最后,擦干水分,涂上足底养护油。如果想睡眠好,不妨多按摩脚心,因为脚底穴位很多,有助提高睡眠质量。
付脚底脱皮,掉皮,常见的方法有以下几种———
1、海盐法用死海盐搓脚,去除角质。夏天,你的脚被凉鞋磨粗了,正好用此招来对付。海盐可通透毛孔,深层清洁,对脚上的红痘,还有消炎作用。
2、浮石法洗完澡,脚底的死皮和老茧被泡软后,用浮石进行打磨,要有耐心,千万不可用手去抠,或用刀片去刮,否则,会刺激脚底角质层的生长。
3、锉刀法据时尚美甲沙龙的美容师介绍,锉刀可将厚厚的老茧铲除,但注意要一层一层地将老茧剔除,太大力容易碰伤皮肤,使皮肤流血、感染,一次锉不完的,下次再锉。
Tips:好品质的死海盐像小小的冰糖,晶莹剔透,看不到颜色,看不到杂质。如果你买不到死海盐,可用食盐或浴盐来代替,只需在搓洗时加入一点润肤露,效果差不多;磨掉死皮和老茧后,不要忘记最后的一道工序———为脚涂上滋润油。
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