鱼腥草的功效 清肺热抗病毒作用吓你一惊
提要:最近网友们评出了九大难吃蔬菜,其中鱼腥草占第一位,但其实鱼腥草有着极强的保健功效,赶紧过来了解一下吧!
最近网友们评出了九大难吃蔬菜,其中鱼腥草占第一位,但其实鱼腥草有着极强的保健功效,赶紧过来了解一下吧!
鱼腥草的功效
1、鱼腥草有抗病原微生物作用,可有效抑制流感杆菌、肺炎双球菌以及金黄色葡萄球菌。
2、鱼腥草有利尿作用,可令毛细血管扩张,增加尿液分泌,有效治疗尿路感染。
3、鱼腥草有抗肿瘤作用,可增强人体免疫力,可提高白血球的吞噬能力。
4、鱼腥草还有止咳、止血作用,可促进组织的再生,帮助红皮病等症的康复。
鱼腥草的小验方
1、治疗肺脓疡:用鱼腥草30克,桔梗15克,加水煎服。
2、治疗痢疾:取20克鱼腥草与6克山楂炭,加水煎取浓汁,再加蜂蜜调匀即可。
3、治疗习惯性便秘:取5-10克鱼腥草,倒入开水浸泡15分钟,即可当茶饮用。
4、治疗感冒发烧:用鱼腥草16克与香茶菜20克,加水煎服。
鱼腥草的食用方法
1、鱼腥草蒸鸡
原料:鸡,鱼腥草
配料:盐,味精,胡椒粉,姜,葱
做法
1、将鸡处理干净,焯水,鱼腥草洗干净切段。
2、在锅里放水,再加入鸡,加入胡椒粉、盐、姜葱,放入蒸锅里蒸至熟,再加入鱼腥草和味精,稍微再蒸几分钟即可。
2、凉拌鱼腥草
原料:鱼腥草
调料:酱油,红油,鸡精,白糖,醋,盐,干辣椒,花椒面
做法
1、将鱼腥草洗干净,焯水,干辣椒切段,用油炸出香味,然后连油带辣椒倒入碗里,加入盐、酱油、醋、白糖、花椒面、红油和鸡精调成调味。
2、将焯好水的鱼腥草放入盘里,再淋入调料拌匀即可食用。
鱼腥草的味道有点难闻,但功效可不能小看哦!大家以后可得正确认识鱼腥草哦!
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