韩国瘦脸操 简单按压去浮肿变俏脸
韩国瘦脸操,可以刺激脸部的肌肉,促进血气和淋巴的运行,快速拥有迷人俏脸。
首先,要疏通淋巴中积聚的废物,在锁骨的淋巴结是身体的最大垃圾箱,血液不能运输到脸部,就会导致脸部浮肿肥胖,通过按摩锁骨周围的骨肉和肌肉,可以促进淋巴管中老旧废物的流动,从而消除脸部浮肿问题。
做法:用右手的两根手指夹住身体左边的锁骨,沿着锁骨往外侧进行按摩,疏通淋巴管,右侧也做同样的动作。
第一步:消除眼眶周围浮肿
把右手拇指放在左眼眉头下方的骨头上,用指腹进行按压,然后从眉头开始,沿着眼眶慢慢地移动,同时进行按压,重复该动作三次,右边眼眶也做同样的动作。
第二步:再按摩眉骨
眼眶和眉骨附近骨头凹凸不平,血液和淋巴很容易阻塞,就导致眼睛浮肿,在按摩完眼眶之后,再用同样的方法按摩一下眉骨。
第三步:消除鼻翼两侧浮肿
1、双手轻轻握拳,食指放在两边鼻翼上,用力按压鼻翼一秒钟。
2、然后从鼻翼沿着鼻梁往上推压,当手指移动到眉头的时候,用力按压眉头一秒钟,做三次。
第三步:按摩脸部肌肉
双手拇指放在嘴角上,中指和无名指放在眼睛下方的位置上,三根手指用力向脸颊中间挤压,保持住这个动作5秒钟,重复三次。
淋巴疏通后,可以有效消除脸部浮肿问题,紧致脸部肌肉,给你一张迷人的小脸。
-
脸部按摩霜哪个牌子好 塑造完美脸部按摩霜
导读:脸部按摩霜通过一定的手法进行按摩,可以赶走面部疲劳,恢复面部肌肤光彩的效果,今天就告诉大家脸部按摩霜哪个牌子好。脸部按摩霜哪个牌子好?下面给大家介绍几款评价高的产品,有效改善面部问题,重塑v脸。蕾珂美脸部塑形按摩霜净含量:100ml适合肤质:任何肤质。适合人...
-
运动瘦脸的最快方法 让你轻松打造小V脸
提要:相信很多女性朋友都知道运动可以瘦身,但对于瘦脸,又该如何运动呢?下面一起来看看!由于脸不能像身体那样,容易得到锻炼,所以想要达到瘦脸的目的还是有点困难的,下面小编就教大家一些运动瘦脸的最快方法,让你轻松打造小V脸,一起来看看吧。运动瘦脸的最快方法一:仰身翘...
-
最值得推荐的瘦脸汤水
导读:在减肥中,努力锻炼却不能将大脸变瘦,但是小编给你介绍一款简单的汤水,却可以解除你这个忧虑。在坚持减肥的过程中,经过不懈的努力锻炼,腰和腿都瘦了,但是一张大脸还是没变,多少也会有点不开心。不过不用担心,本站给大家介绍一款瘦脸的汤水——冬瓜玉米汤,因为冬瓜和...
-
娇韵诗瘦脸霜怎么样 娇韵诗瘦脸霜使用效果
导读:小脸是很多女孩子的追求,想拥有上镜的小脸,不用手术、打针,用瘦脸霜就可以了,来看下娇韵诗瘦脸霜怎么样。娇韵诗瘦脸霜有用吗?瘦脸效果怎么样?下面小编为大家详细介绍。规格:50ml适合肤质:任何肤质。产品说明:舒适的流体胶质地,极易吸收,可作为日常补水护理之前的重要...