7种去黑眼圈的最佳方法,黑眼圈从此消失
导读:去黑眼圈的最佳方法可以用冷热水交替敷眼,也可以使用天然的复方精油,下面介绍7种去黑眼圈的最佳方法。
怎样有效去除黑眼圈?去黑眼圈的最佳方法有哪些?掌握简单的动作也能迅速去除黑眼圈,用冷热水交替敷眼也是很有效的方法,下面就给大家介绍几个去除黑眼圈最有效的方法。
1、双手对搓至热,快速用手掌心按压双眼热敷,如此反复十余次,每天数遍,多多益善。
2、经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。
3、用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3~4分钟,每天2~3次,每晚临睡前再用热水泡脚,效果更佳。
4、使用天然复方精油,有效促进眼部血液循环,调节循环系统,预防黑眼圈及皱纹的产生,按摩后可使眼部皮肤收紧,有效去除因血液循环不畅出现的黑眼圈,眼袋等状况,恢复双眸明亮神采。
5、多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品,增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入,以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。
6、每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。
7、注意劳逸结合,做到起居有常、生活有规律,保证足够的睡眠时间,并经常参加体育锻炼,改善全身机能状态。
了解去黑眼圈的最佳方法之后,你就再也不用担心黑眼圈的出现了,去除黑眼圈原来是那么简单轻松的事情,即使有时候睡眠不足也不用打上厚厚的眼影了。
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