30+女人如何护肤?水果养颜护肤法重现年轻美肌
女人到了三十,肌肤就会急剧衰老,如果不注意护理,就变成黄脸婆了哦!下面小编给大家带来水果养颜护肤法,赶紧学起来。
去皱吃樱桃
樱桃一直以来都是公认的美容佳品,樱桃含有丰富的维C,可美白肌肤,同时还能促进肌肤的新陈代谢,延缓肌肤衰老,让肌肤变得更光滑细嫩,并富有弹性。
抗氧化吃红石榴
红石榴是天然的抗氧化剂,多吃红石榴可有效延缓肌肤衰老,并能减少肌肤受到环境污染而氧化,同时还能滋润肌肤,让肌肤更年轻更有光泽。
增加弹性吃胡萝卜
胡萝卜含有胡萝卜素、果胶、维C等,有极强的护肤功效,可美白肌肤,减少黑色素沉淀,并能促进肌肤有害物质的排出,让肌肤更细嫩更有弹性,30+的女性不妨每天喝一杯红萝卜汁,可令肌肤变得更有弹性。
祛斑吃黄瓜
黄瓜所含的水分与维素成分非常高,可给肌肤补充大量的水分,滋润肌肤,并有效抑制分解黑色素,帮助消除脸上的斑斑点点,让肌肤更白皙,年龄三十岁起的女性,多吃黄瓜,或用黄瓜敷面,可让肌肤保持水嫩。
促进肌肤代谢吃柠檬
柠檬含有大量的柠檬酸,是抗氧化物质,可有效提高肌肤的新陈代谢,有效延缓衰老,30多岁的女性每天一杯柠檬汁,可令肌肤保持年轻。
想要拥有十几岁肌肤,上面这些水果不可错过哦!
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