秋季补水护肤小常识
导读:夏末初秋,天高气爽,天气也逐渐干燥起来,人的皮肤也一天天地紧绷,因此秋季的护肤主题主要是美白和保湿。
秋季气候舒适宜人,秋高气爽,然后这个季节人的皮肤也容易显得干燥,无光,于是保湿补水就成了这个季节的护肤主题。
人的皮肤主要分油性、中性和干性,不同肤质在补水护肤的时候也有不同的地方需要关注。
油性皮肤虽然在夏天脸庞油光光,但一到秋季,皮肤仍会变得干燥。此时首先要做的是给皮肤补水,专家建议可用去油紧肤水,既可收缩毛孔,又可给皮肤补充水分,同时具有抑止油脂分泌、消炎等作用。
中性皮肤的秋季护理也要有正确的方法:洁肤后,先用无油保湿液爽肤,然后配上含橄榄油成分的滋养紧肤乳,在皮肤表面形成透氧性保护膜。这层膜不让水分蒸发,既润肤又抗污染。
干性皮肤保湿则相对要更小心,,宜用保湿液补充水分,因为干性皮肤的酸碱度易被破坏,保湿液可以起到修护皮肤PH值的作用,同时配以适合的紧肤霜,给皮肤补充营养,使皮肤更滋润。
下面主要教大家几个秋季补水护肤小常识
第一式:多喝水。 每天8杯水,不仅能有效的改善机体的新陈代谢和血液循环,促进体内代谢产物的排泄,而且可调节皮肤的PH值,维持皮脂膜的稳定。因此切莫等口渴身体出现缺水信号时,才想到饮水。最好的饮水方式是:清晨起来,空腹饮用一杯加有一勺蜂蜜的温开水,这样不仅能够提供体内需要的水分,还有美容的功效。
第二式:注意合理饮食。 补水除了多喝水,还要注意合理的饮食营养结构,多吃水果,多喝汤,以便多补充卵磷脂、维生素、矿物质等营养成分,以改善皮肤的营养、增强皮肤的储水能力。
第三式:保证室内环境湿度。 特别是长期处于空调环境中,除了多饮水,还可以在室内放一杯水或者使用空气增湿器来增加室内的湿度,避免皮肤由于失水而干燥。另外还可适当选择使用一些油脂含量较高的护肤品,可帮助减少皮肤表面水分的挥发。
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