妊娠反应严重怎么办 饮食要清淡
导读:怀上宝宝是一件欢喜的事,但是妊娠反应很严重,吃什么吐什么,该怎么办呢?看下有什么解决办法。
妊娠反应严重怎么办?对于孕期的孕妇来说呕吐是最难受的了,看下怎么解决。
妊娠反应严重症状
1、停经40天前后,反复呕吐、厌食、挑食、乏力、便秘。
2、重症不能进食进水。
3、消瘦、体重下降,脉弱、血压低,黄疸,嗜睡甚至昏迷。
妊娠反应严重怎么办
1、解除心理负担
怀孕中的女性心态很重要,要乐观,心里面不要老想着孕吐难受什么的,越担心妊娠反应症状会越明显,解除心理负担,放松心情。
2、饮食要清淡
怀孕初期的孕妈妈往往不能闻油烟味儿,闻到会难受,所以饭菜要以清淡为主,可以吃个芒果,对妊娠反应很有效,尽量摄入一些糖类及含维生素丰富的食物,以保证孕妇身体的基本需要,尽量不喝饮料,忌酒类、辛辣和强烈的刺激性的食物。
3、维生素B6止吐
许多孕妇早期妊娠反应较严重,恶心呕吐不能进食,医生往往允许服用少量维生素B6以止吐。
4、适度休息
轻度妊娠反应,不影响正常生活和工作,只是不要过度劳累,重度妊娠反应,应该适当休息,以减少不必要的消耗,可减轻反应发生。
5、中医中药
根据妊娠反应症状的轻重,应用中医辨证施治,效果比较好,呕吐严重者,可用针灸止吐,取内关、足三里、中脘等穴,也可用耳针,针灸治疗止吐效果较好,对胎儿没有不良影响。
注意事项
如果妊娠反应特别大,饭都吃不下,就需要及时去医院治疗,以免影响到腹中胎儿。
一般的妊娠反应对生活和工作影响不大,12周左右即自行消失,如果出现严重反应甚至不能进食,一定要及时就医。
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