三七花泡水喝的功效
提要:有很多人喜欢用三七花来泡茶喝,做法简单,省事省时,并且用三七花泡水喝的功效也不少。
三七花泡水的功效要比人参花泡水的功效还要大,已经有500年的使用历史,所以大家对了解三七花泡水的功效是很有必要的哦。
三七花泡水的功效:
一、清热解毒
三七花本身是具有清热解毒的功效,用来泡水更是可以平肝明目,降血脂,降血压,消炎镇痛,抗癌症之效。
二、预防心血管病
对于那些办公白领,整天感觉压力巨大的工作群体,可以饮用三七花泡水,能有效减缓工作压力,预防心血管病的发生机率。
三、改善睡眠质量
对于学生精力充足,老年人睡眠差、难以入睡等,可以尝试饮用三七花泡水来改善。同时老年人饮用三七泡茶能降血压和血脂之效。
【注意事项】
1、三七花属于凉性,体寒的人不适宜大量饮用。
2、感冒期间也不适宜饮用三七花泡水。
3、女性经期本不能食用凉性食品,加上三七花还有活血化瘀作用,故经期也不要饮用三七花泡水。
4、孕妇更不能饮用,饮用会造成流产严重后果
希望看完本文介绍后,大家以后在饮用三七花泡水心里更有数了。
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