儿童肥胖标准
首先是每年测量身高体重,计算身体质量指数(BMI)。通常2—6岁孩子要小于18;6—9岁的小于19;10—12岁的小于21(如果是女孩可放宽到22);13—15岁小于23;16—18岁小于24。其次要定期测量腰围,判断是不是腹型肥胖。对于6岁以上儿童,理想的腰围/体重值得小于0.46。最后,如果有条件测量脂肪占总体重的比例,则应该知道,男孩和12岁以下女孩应该小于20%;12岁以上女孩小于25%。当然,目前来说,可能家长自行测量体内脂肪比例较困难,但借用健身房或一些医院门诊中的体成分分析仪可以起到一定的初步筛查作用。需要提醒的是,这种分析仪的准确度与测量时间、是否排空膀胱,甚至脚底是否有汗都有关系,误差偏大(胖孩子的数值可能偏低,瘦孩子的则可能偏高),所以只能作为简单的衡量,更精确的判定,还是应该到医院的儿科或内分泌科进行。
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儿童鼻窦炎可以防治吗?
鼻窦炎是儿童一种常见病。鼻窦通俗些说,就是围绕鼻腔周围骨骼里的空洞,通常是左右对称。位于额部眉弓旁边的骨骼空洞叫额窦,长在上领骨内的空洞叫作上窦,是鼻窦中最大的一对。鼻腔顶部还有一些很象筛子眼大小的洞腔,医学上叫筛窦。此外,还有一对长在颅底,离鼻腔也很近...
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儿童绘画主题活动方案
儿童绘画主题活动方案,儿童绘画是一种能让小朋友开阔大脑的一种项目,在活动开始之前,我们需要做好一切的方案和准备,以防万一在活动当天手忙脚乱的,不知道该如何是好,一起来看看儿童绘画主题活动方案儿童绘画主题活动方案1为迎接浙江省教育厅20XX年举办的中小学美术...
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幼儿园安全教育活动方案
为了确保事情或工作有序有效开展,常常需要预先准备方案,方案具有可操作性和可行性的特点。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗?以下是小编精心整理的幼儿园安全教育活动方案,希望对大家有所帮助。幼儿园安全教育活动方案1通过开展“幼儿园安全教育”系列活...
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6到7岁亲子游戏
6到7岁亲子游戏,亲子游戏有助于孩子成长阶段的互动,也可以促进孩子情商和智商的发展,家长跟孩子互动,可以让孩子扔掉手机远离电脑。以下是6到7岁亲子游戏。6到7岁亲子游戏1一、我和爸爸踢足球游戏目标:发展宝宝的腿部肌肉,平衡能力和空间感。游戏准备:彩色吹塑球(球内...