小孩多大可以学跳舞,学跳舞的“黄金”时间
导读:小孩多大可以学跳舞?几岁开始让孩子学习舞蹈或其他的运动比较适宜?这是很多家长都在关注的问题,目前,运动医学界没有肯定的答案,现在我们来具体了解下小孩学跳舞的“黄金”时间。
小孩多大可以学跳舞?相对来说,以孩子的体型、心智及骨骼发育的年龄来判断,还比较正确可靠些,现在来了解小孩学跳舞的“黄金”时间。
小孩多大可以学跳舞?目前,运动医学界没有肯定的答案,相对来说,以孩子的体型、心智及骨骼发育的年龄来判断,还比较正确可靠些。
外国的运动医学专家建议:规律性的运动训练,包括芭蕾舞、桌球、体操、游泳在内,最好是从8至10岁才开始,而某些较难的动作或使人体组织负荷较重的活动(例如芭蕾舞的脚尖),应等到11至13岁再尝试较为适当。
小孩7~10周岁开始学舞蹈正好
小孩开始学舞蹈,应该在7~10周岁之间,这时,孩子的身体骨骼发育比较完全。
但家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣,就应该从3~4周岁开始,在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性,例如跳一些儿童舞蹈之类的,不太需要舞蹈基本功的练习。
5周岁以后,就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。
5~7周岁的小孩属于学舞蹈的初期时段
5~7周岁的时候,属于学舞蹈的初期时段,不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。
采用积极鼓励的方式,让他们对着镜子看着自己做动作,培养孩子对舞蹈的兴趣。
这样培训2年左右,就可以要求孩子的基本功专业一点了。
小编总结:小孩多大可以学跳舞?学习跳舞需要根据孩子骨骼发育的情况来定,一般在6~7岁开始学习,太早学习,孩子的骨骼比较脆弱,容易造成损伤。
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