夏天油性肌膚應如何控油絕招
導讀:夏天油性肌膚應如何控油?本文帶來幾點小絕招,你可要學會啦!
小編點評:油性肌膚的MM在夏天總是非常苦惱,別擔心,其實無油無慮的日子離你並不遠。現在小編就來爲你出謀劃策,教油MM在夏天應該如何控油。
一、油性皮膚日常控油法
油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。爲了將分泌的油脂清洗乾淨,建議應選擇潔淨力強的洗面乳,一方面能清除油脂,一方面能調整肌膚酸鹼值。
洗臉時,將洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔細清潔T字部位,尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位,長痘的地方,則用泡沫輕輕地劃圈,然後用清水反覆沖洗多次才行。
洗臉後,可拍以收斂性化妝水,以抑制油脂的分泌,儘量不用油性化妝品。
晚上潔面後,也可適當地按摩,以改善皮膚的血液循環,調整皮膚的生理功能。
每週可做一次薰面、按摩、倒膜,以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。
飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物,忌過食菸酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜,保持大便通暢,以改善皮膚的油膩粗糙感。
二、針對夏天油性皮膚的控油方法
夏季油性皮膚的保養是最爲主要的。 首先增加清潔皮膚的次數,每天爲2—3次。每週使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔,以免過多的皮脂,汗液堵住毛孔。另外,外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等,以減輕紫外線照射,防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡,以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。
若面部塗了油分大的護膚品,不可外出曝曬太陽,這樣會使皮膚急劇緊繃而受損。在飲食方面也要注意,應以清淡爲宜,多吃蔬菜、水果、多喝水,少吃油膩食物和刺激性食品,不喝濃咖啡或過量的酒,以減輕皮膚油脂分泌旺盛。最後還要注意調節室內的溫度,避免過多出汗。讓自己的皮膚安然度過一個炎熱的盛夏。
小編TIPS
以下有幾種應做及不應做的方法,值得你注意:
1.一天應洗臉三次,洗時最好用紗布或毛布洗臉,有溫和去角質作用,然後再拍上有殺菌效果、不含酒精的化妝水。
2.充足睡眠,皮膚會自然好看啦!
3.多吃蔬菜水果(特別是含維他命A,如蘋果,紅蘿蔔等)。
4.使用油性產品時,應避免觸及眼部周圍及頸部,因爲,皮脂腺分佈少,易乾燥。
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