怎麼按摩瘦臉 瘦臉的最快按摩方法
導讀:小V臉是現在廣大女性不懈的追求,那麼怎麼按摩瘦臉最快呢?
想擁有精緻完美的小V臉,一定要少不了平日的瘦臉按摩,下面小編就教大家一些瘦臉的最快按摩方法,趕緊動動手指試試吧!
瘦臉的最快按摩方法1
動作步驟1:雙手食指放在迎香穴,往兩側顴骨方向做推按動作,一直到耳朵前方的聽宮穴爲止;
動作步驟2:用食指和中指的指腹從迎香穴開始按摩至聽宮穴;
動作步驟3:用雙手食指和拇指捏住臉部肌肉,拇指從上往下,食指從下往上扭動臉部肌肉,共做12次。
瘦臉的最快按摩方法2
動作步驟1:雙手食指從耳朵下方至下頜骨做按摩,共12次。
動作步驟2:用雙手食指和拇指捏住耳下的脂肪,像擰衣服一樣往耳朵方向推;
動作步驟3:用動作2的手法擰頸部側面的肌肉,再做12次。
你不得不知按摩瘦臉的7個小動作
瘦臉的最快按摩方法3
動作步驟1:雙手託額頭,拇指輕輕按摩太陽穴;其餘四指從額頭中央開始,慢慢往兩邊推;
動作步驟2:用雙手手指輕按耳前耳後,沿着頜骨方向向下輕柔按摩來回6-8次;
動作步驟3:輕閉雙眼,放鬆眼周肌肉;在腦中想象時鐘的錶盤,按順時針方向從一點位置開始想,到達十二點位置後再逆時針方向想象。
瘦臉的最快按摩方法4
動作步驟1:用食指和中指指腹,從眉尾沿著眼眶骨往眉心方向畫圈按摩,眼尾處稍往上拉提,重複5次;
動作步驟2:用右手掌從左往右重撫額頭,再換邊用左手掌從右往左重撫額頭;
動作步驟3:用食指至小拇指等4指指腹,從鼻翼爲起點,沿著顴骨往外按壓至耳前凹陷淋巴處,重複5次;
動作步驟4:用左手掌包覆右臉頰,沿下巴拉提至左耳下淋巴處;再換以右手掌包覆左臉頰拉提至右耳下淋巴處,重複5次。
瘦臉的最快按摩方法5
動作步驟1:按照肌肉生長的方向,雙手將臉頰以45度的角度向上提拉;
動作步驟2:經過耳中輕輕點壓穴道,然後順勢帶到下巴;
動作步驟3:重複練習5次,這個方法可以消除臉部的水腫。
注意事項:
按摩的時候最好使用一些瘦臉霜或按摩油,以提高手指的潤滑度,更好地達到按摩效果。另外注意不要用力過猛,避免造成臉部出血或瘀傷。
上面教的這幾個按摩方法其實都非常簡單,難的是,一定要持之以恆,這樣才能擁有小V臉哦!
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