簡單有效的溫水瘦臉法,迅速打造完美臉型
想知道怎樣簡單迅速瘦臉嗎?下面小編就給大家介紹一種用溫水迅速瘦臉的方法,想瘦臉的趕快來看看哦!
瘦臉前準備及瘦臉效果
先將大概45—55度的溫水注入一個小水瓶內,然後扭緊,將水瓶外壁擦乾。可以一邊按摩,一邊利用熱力循環來刺激面部血液循環和加速新陳代謝哦,每次按摩直到耳垂呈粉經色的時候就可以了,這時候臉部的血液循環就被完全激活了,瘦臉效果也非常好哦。
簡單小方法迅速瘦臉一:加速耳下液體循環
把裝着溫水的小水瓶按在耳下的位置約5秒鐘,按的力度可以慢慢變大,接着將水瓶橫着放,還是從耳下開始,順着脖子往下按摩,分三個刺激點按摩,每個刺激點停留5秒鐘,直至鎖骨上方凹陷的地方。
簡單小方法迅速瘦臉二:消除雙下巴
水瓶的底部按在腮骨下面,保持半分鐘,然後再將水瓶底部順着下頜的弧度從腮骨一直滑到下巴尖的位置,停留30秒,如此按摩3次,這樣可以分解廣頸肌的硬塊,消除下巴周圍的脂肪,使你的下巴更迷人哦。
簡單小方法迅速瘦臉三:使輪廓恢復平衡
將水瓶緊貼着左側的臉,手往側臉方向施力按壓,同時將下巴往左邊傾出,與水瓶下方呈兩個相反的力度,停留5秒,做完後左右互換。
簡單小方法迅速瘦臉四:軟化與緊緻咬肌
水瓶底部側面逆時針打圈按摩咬肌30秒,然後左右互換繼續按摩。
小編給大家的介紹的溫水迅速瘦臉的方法,既簡單又有效,各位想瘦臉的MM不妨試試。
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