多补水可以祛斑吗 几个祛斑小窍门还你水嫩透白
导读:多补水可以祛斑吗?相信这是很多朋友都想知道的吧,下面展开讨论这个问题吧!
补水可以让皮肤更加的白皙光滑,更加的饱满有弹性,可是能祛斑吗?下面小编就来解答一下补水能祛斑吗,这个问题。
多补水可以祛斑吗
补水有一定的淡斑效果,虽然不能完全的祛斑,但是对祛斑还是有很重要的辅助作用的。皮肤受到了阳光紫外线的照射,皮肤干燥就很容易导致皮肤氧化形成了色斑,然而,多补水不能将这些黑色素消除,只能改善皮肤干燥、肤色黯沉的问题。
使用椰子护肤法
既然补水不能完全祛斑,所以要祛斑还是要使用有针对性的祛斑方法,下面本站cold为你推荐分享几个祛斑小窍门!
1、茄子祛斑法
茄子中含有维生素C,可以抑制酪氨酸酶,阻止皮肤内黑色素的生成,从而起到祛斑的作用。
方法:用茄子汁液的茄子皮涂抹有斑点的皮肤,坚持一段时间就能看到斑点变淡,然后逐渐消除。
2、生姜蜂蜜水祛斑法
生姜中含有姜辣素,具有清除自由基的作用,可以淡化并去除色斑。蜂蜜却可以提高人体中的抗氧化物,帮助身体排毒。
方法:将生姜剁成末,用热开水冲泡后,加入适量的蜂蜜,搅匀后喝下,不仅可以祛斑,还可以美容养颜。
3、香蕉祛斑法
香蕉中的维生素C是可以抑制皮肤表面产生的黑色素生成,并且有效的淡化皮肤上已有的黑色素和斑点。
方法:把香蕉去皮做成泥浆敷在脸上,坚持用香蕉泥敷脸可以淡斑祛斑。对去除面部痤疮和雀斑有很好的效果,而且还可以软化角质,让皮肤更净白清爽。
4、三七粉祛斑法
三七粉本身就含有祛斑的成分,而且还有延缓衰老的效果,常服用对美容养颜有很大的帮助。
方法:将1-2克的三七粉用牛奶泡着喝,每天喝两到三次,由于内分泌失调或者紫外线而引起的晒斑、黑头、色素沉淀等都可以通过三七粉来消退去除。
5、胡萝卜祛斑法
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素进入体内以后可以转化为维生素A,对祛斑有很不错的作用。
方法:将胡萝卜洗净榨汁,然后敷在有斑点的地方,若每天坚持喝一杯胡萝卜汁,祛斑的效果会更快。
除了上面分享的祛斑小窍门,你还可以采用饮食祛斑的方法来祛斑哦!
1、牛奶蛋白羹—美白淡斑
材料:鸡蛋1个,牛奶1杯、白糖1小勺
做法:将鸡蛋的蛋液分离,取出蛋清,与牛奶、白糖同放入碗中,搅拌均匀,入锅隔水蒸熟。
功效:用于防治雀斑、黄褐斑等,可使皮肤白嫩漂亮。
2、西芹牛肉羹—美白祛斑
材料:西芹1根、鸡蛋1个、牛肉、高汤、料酒、精盐、鸡精、淀粉
各适量。
做法:
1、将西芹,牛肉洗净切末,锅内上火,倒入油,加入葱姜丝煸炒香。
2、放入牛肉末炒散,加入适量的料酒,加入高汤、西芹、盐、鸡精煮沸。下水淀粉后搅匀。
3、最后淋入打散的鸡蛋清和淀粉。
功效:有很好的美白去斑功效。
3、什锦水果羹—解暑祛斑
材料:梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓、白糖、淀粉、蜂蜜各适量。
做法:
1、将以上所有的水果洗净,切丁。
2、在锅内加入水适量,放入所有的水果,用大火烧开后转小火熬。
3、待水果煮烂后加入适量放的白糖和淀粉,最后再加入蜂蜜。
功效:解暑消烦,美白去斑。
其实祛斑并不那么麻烦,生活中就有很多的祛斑方法,只要大家能够坚持,就一定可以达到满意的祛斑效果的!
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