洗发水头上停留别超5分钟
导读:不少人喜欢到美容院洗头,有人甚至“上瘾”,如果隔两天不去,就有头皮发痒、头皮屑增多,甚至头发枯黄脱落的现象。但空军总医院皮肤科赵广主任提醒,到美容院洗头最好能少则少,因为这存在很多健康隐患,比如洗发水的质量、洗发的手法和力度等都可能有害健康。
不少人喜欢到美容院洗头,有人甚至“上瘾”,如果隔两天不去,就有头皮发痒、头皮屑增多,甚至头发枯黄脱落的现象。但空军总医院皮肤科赵广主任提醒,到美容院洗头最好能少则少,因为这存在很多健康隐患,比如洗发水的质量、洗发的手法和力度等都可能有害健康。
通常,在美容院洗头都是躺着,头所处的位置往往要比身体低,而且洗头时一般会将脖子靠在躺椅 顶端一凹形的硬杆上,使头部后仰以便冲洗。但这种姿势会对椎动脉造成很大的压力,直接影响到供应脑部的血液流量,时间稍久会导致脑供血不足,从而引起头 晕、恶心、站立不稳等症状。
所以,躺着洗头时最好在脖子下垫一块毛巾,使头部不至于太低,洗完起身动作不要太猛,慢慢坐起后,轻轻地转动一下脖子,有助于 恢复脑部供血。
赵主任说,有些人以为用劲越大,头发洗得越干净,而美发店为迎合顾客喜好,也会用力地用指甲挠头皮,实际这对发根和头皮表面的角质层有很大损伤,从而产生更多头发屑。另外,因为服务人员每天要接待很多人,如果指甲刮破头皮,容易造成细菌交叉感染。
再者,由于在美容院洗头的时间比平时长得多,所以洗发水就会对皮肤产生一定刺激作用。并且,在市场调查中,经常会发现有些美容院会把劣质洗发水装在品牌瓶里,这对皮肤和头发的伤害更大。
北京工商大学的阎世翔教授提醒说,到美发店洗头,最好自带洗发水。另外,还应该叮嘱洗头小姐不要用力抓挠,而是用指腹轻轻按摩头皮,并且保证洗发水在头上停留的时间不要超过5分钟。
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