想要实现优生优育 你需要了解这些备孕知识
一、卵子存活时间
相对于男性的精子的存活时间来说,卵子的存活时间显得短得多,比较长只有48小时寿命,而在排出后24小时以内受精能力比较强。
一般正常的女性的卵子在体内的存活时间是2天,而部分女性的卵子存活时间长一些,可以达到3天。也有部分女性的存活时间比较短,卵子排除后只能在体内存活1天。极少数女性的卵子存活时间只有12个小时左右。也就是说,这类女性每次经期能够受孕的机会只有1次,也就是排卵日当天。如果夫妻双方错过了这一天,那么久必须等待下一次经期的到来。
二、比较佳受孕时间
正常生育期妇女每月排卵一次,排卵日大约在下次月经前12-16天,卵子存活1天,精子进入女性生殖道内可存活3天,因此排卵前3天排卵后1天同房就可能怀孕,称为危险期。所以卵子与精子相遇、结合都必须在卵子排出的48小时内完成。如果卵子排出后因为各种原因无法与精子相遇形成受精卵,就会在48-72小时后死亡,从而导致受孕的失败,只能等待下一次的排卵期了。所以比较佳受孕时间排卵前后的24小时内,如果超过了这个时间卵子老化并衰退了,即使勉强受精了,胚胎的质量也不是优质的。
三、排卵的症状
1、下腹痛伴随肛门坠胀
成熟的卵子从卵巢表面排出要穿过卵子表层薄膜的滤泡,滤泡内的少许液体就会流到盆腔,女性会感到肛门有轻微的下坠感,同时还会出现一侧的下腹轻微疼痛。
2、出血及体温上升
排卵前后因为体内雌激素分泌量的变化,也许会有少量子宫出血。同时体温在排卵后稍微上升,如能坚持每天早晨测量基础体温,就能依据体温的变化,知道排卵日期。
3、白带增多并拉丝
卵子排出后分泌物量会显著增多,并呈现水样透明清亮,拉丝性高,女性会有阴部潮湿的现象。这种阴道分泌物增多现象通常会持续2~3天。这时候也是女性性欲比较强的时候,是比较佳同房造人的时候。
中国人讲究“天时地利人和”,怀孕也同样需要具备这三大条件。只有在身体情况允许的前提下,在比较佳的时间进行造人,高质量的精子进入高质量的卵子中,才能结合形成健康的受精卵,实现优生优育,生下一名健康的宝宝。
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