怎么教孩子学骑自行车 孩子学骑自行车的详细教程
提要:孩子想要骑自行车出外溜达,就必须要学会骑乘技巧,那么家长应该怎么教孩子学骑自行车呢?
孩子在刚学自行车的时候,也许会觉得很难,但只要家长拥有一套完整的自行车教程,就可以让孩子学得更快更安全了,下面一起来看看。
孩子学骑自行车的详细教程
第一步:坐上坐垫,用脚尖顶住地板
先让孩子安稳坐上坐垫,用双手握住车把手,同时脚尖要顶地,以保持身体左右平衡。
第二步:双脚稍微抬起,感觉左右倾倒
当孩子的双脚抬起时,就一定会东倒西歪,此时家长就要教孩子先调整为垂直感受后,再放下即将倾倒那侧的脚,保持控制身体平衡。
第三步:双脚踢动让自行车滑行
当家长已经扶住车的座椅后,就告诉孩子不用担心会跌倒受伤,让孩子根据倾斜的方向,判断自己该放哪一只单脚来平衡,并不断鼓励孩子,增强孩子的自信。
第四步:双脚踩踏板前进
踏板位置应在十点钟的方向,当一只脚往下踩的时候,另一只脚就要放松,在刚起步时,家长最好稍微帮忙推动车子,并扶着车垫,当车子左右平衡后逐渐放开。
第五步:重复练习起步
让孩子自行起步,走一小段后,协助他停下车,再起步练习,这样不断反复练习起步直至孩子学会为止。
第六步:用双脚刹车
当孩子骑一小段后,就让他放脚下来进行刹车,之后再重新骑并刹车,注意在练习过程中,家长应一直在孩子身边看着,给孩子足够的安全感。
第七步:学习转弯
刚开始学的时候,让孩子转一些角度较大的弯比较容易成功,等到他熟练后再慢慢练习转一些小幅度的弯。
从孩子不会骑自行车到可以平稳骑车,一般为30分钟,当然这是因人而异,家长不妨跟着上面的教程教自家的孩子学骑自行车哦。
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