圆脸如何快速瘦脸?5方法造就小脸美人
小V脸是所有妹纸都想拥有的,圆脸如何快速瘦脸呢?赶紧过来看看吧!
圆脸快速瘦脸方法一:喝黑咖啡
每天早饭后,喝一杯黑咖啡,半小时后就可看到脸部浮肿已经消失了,这方法只适合水肿型圆脸,黑咖啡有排水功效,可加速消除脸部多余水分。
圆脸快速瘦脸方法二:经期按摩瘦脸
经期是瘦脸的最佳时段,在经期内经常按摩脸部,可促进血液与淋巴的循环,可快速塑小脸,顺着鼻翼向颧骨方向,直至唇边依次进行按摩,做完一侧脸再做另一侧,最后用手掌在耳朵后方颈部上按摩10-20次。
圆脸快速瘦脸方法三:鼓嘴巴
每天在有空的时候,像吹气球一样,将嘴巴鼓起来,坚持10秒,然后再将嘴巴瘜起,坚持10秒,再恢复原来状态,然后反复练习,此方法可有效锻炼面部肌肉,令面部肌肉更紧实。
圆脸快速瘦脸方法四:吃瘦脸食物
多吃利水去肿的食物,对瘦脸有很大的帮助,可帮助排除脸部多余水分,令脸部更紧致,苹果、海带、冬瓜都是有助于瘦脸的食物。
圆脸快速瘦脸方法五:吃东西速度要慢
将吃东西的速度减慢,可帮助瘦脸,在吃东西的过程中,可活动整个口腔的肌肉,增加咀嚼的次数,可令脸部变得更紧致更细。
想要拥有小脸,无需去做手术,只要使用上面的方法,你就可以成为小脸美人了。
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