怎麼豐胸最安全 最天然安全的豐胸方法
提要:都説現在有三大類女性不好找男朋友,其分別是肥胖的、臉上長斑的和胸太平的,可見女人擁有一個堅挺圓潤的胸部是多麼的重要。
現在有很多平胸女都在為豐胸一事而煩惱不已,為了能成為男人注目的焦點,平胸的我們又不敢冒着風險去隆胸,那麼怎麼豐胸最安全呢?下面隨小編一起來看看吧!
酒釀是非常傳統的豐胸食品,其味甘辛,性温,有益氣、生津、活血之功效,加上酒釀發酵產生的酶類、活性物質和B族維生素還非常有利於乳腺發育,同時所含的微量酒精成份還能改善胸部的血液循環,如果搭配蛋白質豐富的雞蛋一起烹飪,不僅能讓胸部變得豐滿,對膚質也有很大的改善 。
最有效安全的豐胸方法二:體育鍛煉豐胸
體育鍛煉,顧名思義,就是通過相關的體育運動來鍛鍊胸大肌,讓胸大肌變得更加厚實,讓豐胸有一個良好的基礎,從而達到豐胸的目的,其有效的體育運動有俯卧撐、擴胸運動以及游泳。
最有效安全的豐胸方法三:夾書豐胸
夾書豐胸這個方法深得“台灣波神”唐林推崇,據專家分析,當腋下夾書時,雙手前舉會迫使人挺腰、挺胸,所以長期做這個姿勢有助於鍛鍊胸肌、挺拔胸部,其方法是在兩腋下夾書,雙手往前抬至平舉,堅持到手臂發酸或書掉落為止,注意書的厚度因人而異,以不感到難受為宜。
最有效安全的豐胸方法四:沐浴水療按摩
在每晚沐浴時,將温水或冷水交替着由下往上衝洗,以刺激胸部,然後等到洗完後,趕緊趁着身體微熱時,擦上滋潤露,按摩胸部,注意在操作時動作要輕柔,不可用力過重。
最有效安全的豐胸方法五:豐胸按摩
豐胸按摩就是採用按摩胸部、乳房的辦法來刺激胸部組織,使乳房長大,其方法是先按摩乳頭,用手指的指腹揉捏乳頭,增加乳頭的柔韌度後,再以雙手手指圈住整個乳房組織,並用適當的手部力量由底部上推至乳頭循環按摩,堅持每天早晚10分鐘。
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