海底椰南枣汤滋润过春季
提要:海底椰南枣汤这款汤比较素,但却是春季的养生佳选,赶紧来学学吧!
海底椰南枣汤这款汤最适合经常大鱼大肉的人喝了,很消滞呢。
材料:海底椰约150克,大苹果2个,南枣6粒,盐适量。
(图片id:24076790,海底椰南枣汤)
烹饪过程:
1、苹果洗净,去心,切成四片,南枣洗净备用。
2、锅里加入适量清水,烧开,然后把海底椰、苹果、南枣放入锅里煮10分钟,改文火再煲2小时。
3、最后加盐调味即可。
小贴士:这款汤清甜而不腻,可滋润养颜。
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