中医去眼袋 吃什么有效
在中医学上来讲,眼袋就是指下眼睑浮肿,由于眼部皮肤很薄,很容易发生水肿现象。另外,如果睡眠不足,随着年龄的增长愈加明显。但如果过早地出现了,这就影响了容貌,并且是身体有毛病的一种警示,对于去掉眼袋,中医推荐一道菜,帮助你食疗。
(图片id:41989703,中医去眼袋)
中医去眼袋食疗——苹果炖生鱼
原料:苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片。
制法:苹果去皮去心去蒂,切成块状,红枣去核,生鱼煎至鱼身成微黄色;瓦煲内加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加盐、味精调味食用。
功效:此汤可治脾虚血气不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈。
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