怀孕中期需要注意什么?怀孕中期注意事项
怀孕中期需要注意什么?下面给各位孕妈妈详细介绍一些日常的注意事项。
怀孕中期注意事项
1、生活习惯
运动上,可在早晚适当做轻微的运动,如散步、体操等,但应避免剧烈运动及重体力劳作,避免对胎儿造成不利影响,应规律作息,睡眠充足,保持精神饱满。
2、远离宠物
孕中期时准妈也应该远离宠物,以免发生弓形虫感染等,否则可感染胎儿而带来流产、死胎、胎儿宫内发育迟缓以及胎儿畸形等危害。
3、按时产检
孕中期也应按时的进行产检,以便了解胎儿的发育情况及孕妇的身体情况,及时发现可能出现的一些意外情况,如胎位异常、妊娠并发症等,及时治疗,以免发生一些危险。
4、使用适合、舒适的胸罩
在怀孕的十四周后,胸部会急剧胀大,为了可以轻轻松松的度过怀孕中期,在怀孕中期合适的胸罩格外重要,在第四个月开始,就要开始换比以前大两个罩杯以上的胸罩,也可以采用钢圈制成的胸罩来对应。
5、注意腰酸背痛
肚子开始有了明显的隆起,所以也会影响到行动,甚至还会腰酸背痛,所以各位准妈妈们最好在白天活动的时候,穿有弹性的袜子和低跟的鞋子,在晚上睡觉的时候,可以在膝下垫个枕头或用特殊枕头托住肚子。
(图片ID:42593242,怀孕中期注意事项)
这些都是怀孕中期需要注意的一些日常事项,希望可以帮助各位孕妈。
-
你知道吗?怀孕多久能测出来
提要:怀孕多久能测出来?可以用什么方法来测出来怀孕?哪种方法测怀孕安全又准确?现在小编为你解答怀孕多久能测出来的等等问题。仔细看了哦~你知道怀孕多就能测出来吗?早孕测试的方法有很多,具体我们一起来看看小编给大家带来的相关介绍吧。1怀孕多久能测出来:早孕试纸...
-
剖腹产如何坐月子?剖腹产坐月子注意事项
提要:剖腹产与顺产不同,产后恢复所需的时间更长,坐月子时也需要更加精心,看下有哪些注意事项。孕妇产后需要一个月来调整身体,有些事项是一定要注意的,尤其是剖腹产的妈妈,看看要注意什么。1、大量补充水份剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水,这不仅是预防便秘也是有...
-
六种适合孕妇的零食给准妈妈解馋
导读:孕妇们在怀孕期间很多东西都不能够随便食用,会损害宝宝的健康。下面,小编给准妈妈们带来几种适合孕妇食用的零食!在怀孕期间,准妈妈们有很多事物是不能够随便食用的,一面对宝宝造成健康损害。但是孕妈妈们嘴馋了怎么办呢?小编给你带来六种适合孕妇的零食,让准妈妈...
-
高龄产妇并发症预防最重要
导读:高龄产妇产生怀孕相关的妊娠高血压、妊娠糖尿病机会比较高,高血压、心脏病或是肾脏病、糖尿病的内科并发症机会也比较多一点,所以要注意预防。所谓的高龄产妇,是指生产时年满35岁的妇女,卫生署为倡导方便,改以满34岁受孕的妇女为主。因为年满35岁以上生产的妇女...