儿童脚老抽筋怎么办
有的孩子生下来比较爱玩,也有的比较安静,因为孩子毕竟是家长的心头肉,所以也不会让他们干家务,干重活。一些孩子无缘无故的发生了脚抽筋,而且是经常性的,这是怎么回事呢,很多孩子不做运动,而也不是在一个地方经常的维持一个动作,孩子为什么会总是脚抽筋,我们来了解一下儿童脚老抽筋怎么办呢。
1、抽筋多跟缺钙有关系。建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物,例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分,动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类。
2、是否与缺钙引起的肌痉挛引起的,可内科检查后确诊。试用高钙片,舒筋活血片治疗看是否有效,建议先检查后确定治疗比较好,以这点表现不能确诊是癫痫病引起的。
3、抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,也可以做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。
4、平时一旦发生腿抽筋,可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾,再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了;或用双手使劲按摩小腿肚子,也能见效。建议注意补充钙质,适当多喝纯牛奶,药物方面可以给予钙片口服治疗。
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